Amikor strandolni megyünk, a vízben való üldögélésnél többre nem nagyon vállalkozunk. Pedig rengeteg olyan ingyenes szolgáltatás, lehetőség létezik, amikkel még nagyobb élménnyé tehetjük a fürdőzést.
Ilyen lehet a nyakzuhany. Nem kerül semmibe, a hatása viszont egészen kivételes. A felgyülemlett stressz miatt merevvé vált nyaki izmok ellazításában rendkívül hatásos.
Természetesen masszíroztatni a víz alatti testrészeket is tudjuk. Az élménymedencék fúvókáiból kiáramló vízsugarak a hát és a láb izmait is remekül átmozgatják.
De átmozgatásban az aqua fitnes gyakorlatok is sokat segítenek. Amiket akár önállóan vagy szervezett program keretein belül, animátor vezényletével is végezhetjük.
Aztán ott vannak a vízben végezhető különböző relaxációs gyakorlatok… Miért ne hunynánk be a szemünket és engednénk el a külvilágot? Ha bevállalósabbak vagyunk, egy floating-ra, azaz a vízen való lebegésre is benevezhetünk. A kellemesen meleg víz ellazít, ha pedig sikerül kizárni a körülöttünk lévő dolgokat, garantált lesz a feltöltődés. Próbáld meg, hogy csukott szemmel csak a víz csobogására koncentrálsz.
Próbálj ki továbbá olyan dolgokat, amik kicsit kívül vannak a komfortzónádon. Lehet, hogy elsőre nem tűnik majd jó ötletnek, de később biztosan nem bánod meg, hogy belevágtál valami szokatlanba.
Mire gondolunk? Annak ellenére, hogy már nem vagy gyerek, bátran csúszdázhatsz. A szabadság érzete, az, hogy kicsit visszarepülsz az időben, biztosan plusz élményt ad majd. Persze erre nem csak a csúszdázás képes, hiszen egy kis extra szórakozást akár a hullámmedence vagy a vízi buborék is kínálhat.
Végül egy alap dolog, ami egyszerű ugyan, mégis kevesen gondolnak rá, amikor strandolni mennek. Indítsuk a fürdőzős napot egy kiadós mozgással, ússzunk pár hosszt, és biztosan még jobban fog esni a vízben való lazítás.
Ha te is tervezel strandolást az idén, és az úticélok között Sárvár is számításba jöhet, a fenti tippeket ne hagyd ki. Legyél kreatív, és a klasszik fürdőzést dobd fel extra élményekkel! A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő strandja az idén is vár.